Yoga
Yoga
Yoga
Uvodní 1
Yoga

Vítejte na mých stránkách

Jmenuji se Alžběta a zabývám se cvičením jógy.

Co Vám mohu nabídnout?

Individuální lekce

Individuální lekce

více info
Skupinové lekce

Skupinové lekce

více info
Office

Jóga na pracovišti

více info
Gravit joga

Jóga pro těhotné

více info

Něco málo o mně

Alžběta Davidová

Alžběta Davidová

Na myšlenku začít s jógou mě přivedla lektorka surfování na Kanárských ostrovech a jsem ji za to neskutečně vděčná. Jóga vám zpevní střed těla, posílí nohy, ruce a zlepší balanc. Nejvíce mě oslovila Hatha jóga a Ashtanga, na které jsem si později udělala i certifikaci.

Certifikace:
  • Hatha Yoga Teacher s akreditací MŠMT 150h
  • Seminář Hry s předškoláky (Hanka Luhanová, Jóga s dětmi)
  • Ashtanga jóga (FISAF - Český svaz aerobiku a fitness)
  • Jóga pro těhotné systémem A.Smekalové (FISAF - Český svaz aerobiku a fitness)
  • Yoga Teacher Training 200-RYT s mezinárodním uznáním ALLIANCE
  • Vývojová kineziologie s Mgr. Danielem Müllerem

Reference

Před pár lety jsem se zúčastnila osmitýdenního kurzu jógy..... Nyní opět začínám a to s Alžbětou. Je to úžasný! Alžběta má takový cit pro jógu a hlavně pro ty, které učí. Věnuje se nám, vysvětlí, ukáže a vůbec, člověk je nadšený z jejího přístupu, z hodiny a z času, který s ní stráví. Je to příjemné a hlavně děláte něco pro sebe!

Markéta P.

Je krásné, když lidi dělají svoji práci srdcem a ještě se dokáží vcítit do pocitu a potřeb toho druhého. Moc děkuji, že jsem na své cestě potkala právě Bětku, jelikož je to úžasný člověk, ale i jogínka celým svým srdcem. Po lekci s Tebou se cítim pokaždé jak znovuzrozená. Namaste

Petra J.

Joga s Bětkou změnila můj život... Její lekce mě vždy nabijí pozitivou a zklidněním mysli :-) Bětka vnímá potřeby lidiček a umí se do nich vcítit :-) za mě 1*

Julie P.

Každý člověk se na svět rodí s určitým posláním. Někomu to trvá celý život, jiný ho najde velmi brzy. Bětka svůj smysl života našla v józe. Na každou lekci s sebou přinese obrovskou dávku pozitivní energie a hlavně je cítit, že do toho dává celé své srdce. Ona sama je naprosto úžasný člověk a kamarád. Já strašně moc děkuji všem andělům, že mi Bětku poslali do mé životní cesty......Namaste

Dita M.

Nikdy by mě nenapadlo, že mě chytne zrovna jóga. Měla jsem ale velké štěstí, že jsem narazila na lektorku Bětku :* Její hodiny jsou pestré, plné pohody a optimismu. Svou přirozeností dokáže vytvořit přátelskou atmosféru i mimo lekce. Někdy jsou lekce i překvapivě náročné na balanc a vytrvalost, ale zas nás to posouvá dál :D. Těším se na každou novou lekci a přeji ať se daří ve všech jejich aktivitách!

Jana P.

Lekce

Individuální lekce

Nabízím soukromé, skupinové i individuální lekce jógy dle Vaší domluvy.

Skupinové lekce

Pravidelné lekce jógy na vybraných místech v Praze, Neratovicích a okolí viz rezervační rozvrh níže.

Jóga na pracovišti

Komfortní služba, kdy instruktor přijede přímo na Vámi určené místo i určený čas.

Jóga pro těhotné

Soukromé lekce pro těhotné jsou vhodné v jakékoli fázi těhotenství.

Kalendář lekcí

Jógové zájezdy a pobyty

Kraví Hora
Víkend na Moravě - Kraví Hora

20.7.2018 - 22.7.2018

Rhodos
Řecký ostrov - Rhodos

07.10.2018 - 14.10.2018

Srí Lanka
Srí Lanka

11.2.2019 - 20.2.2019

Napište mi

Kontakt

Alžběta Davidová